楽トレ

楽トレについて

「楽トレ」とは「複合高周波EMS」を用いて、鍛えにくい身体の奥の筋肉「インナーマッスル」をはじめとする全身の筋肉を、楽に、しっかりトレーニングすることです。柔軟性の高い良質な筋肉を作り、ダイエットはもちろん身体の衰えや痛みもケアします。

こんなお悩みをお持ちではありませんか？

階段の昇り降りで膝が痛い。
腰が痛くて、運動できない。
どうせ痛みが再発するから。
最近おなか周りが気になる。
運動するのが苦手。
すぐリバウンドしてしまう。
思うように記録が伸びない。
効率良く体幹を鍛えたい。
筋肉をほぐしたい。

楽トレはこんな効果が得られます！！

ばらんす骨盤整骨院での一例をご紹介

たった1ヶ月でウエストサイズがダウン！！

複合高周波EMSを自宅で約1ヶ月使用したAさん。たるみや下垂が無くなり、「楽トレ」の筋肉運動により各部が引き締まりリフトアップされました。特に、ウエストに顕著な効果が出ています。さらにCT画像を見ても判るとおり、内臓脂肪が減少しスッキリとしました。

膝痛（ひざ痛）、肩こりなど身体の不調の原因を回避！

筋肉が衰えてくると、膝痛(ひざ痛)や肩こり、腕が上がらないといった様々な身体の不調の原因になります。楽トレで劣えたインナーマッスルをしっかりほぐし、鍛えることで痛みの原因を回避できます。

関節の可動域が広がり、スポーツパフォーマンスがアップ！

楽トレで腹部のインナーマッスルを鍛えることで、体幹を強化し、身体をしっかりと安定させることができます。また、楽トレのトレーニングは関節を支えるインナーマッスルをほぐし、柔軟性を高める為、関節の可動域が広がります。ゴルフの飛距離アップやランニングの持久力アップといったスポーツパフォーマンスを向上させます！(※効果には個人差があります。)

こんな効果も出ています!!

朝の目覚めがスッキリするようになった。
眠りが深くなった。
腹式呼吸ができるようになった。
姿勢がよくなった。
階段の昇り降りが楽になった。
フラつかなくなった。
正座ができるようになった。
便の出がよくなった。
頻尿・尿漏れが改善した。
スポーツパフォーマンスが向上した。
足が軽くなりつまづかなくなった。
日常生活で疲れを感じなくなった。

料金表

1回	2,500円
定額 (1か月受け放題)	10,000円

楽トレに関してのよくあるご質問

EMSってなんですか？: Electrical Muscle Stimulation の略で、「電気」で「筋肉」を運動させる機械の事です。

身体に害はないの？: 身体に悪影響を及ぼすことはございません。複合高周波は、多くの医療機関で使われているのはもちろんのこと、「インナーマッスル」を鍛える事が常識となった、様々な競技の世界でもトップアスリートに愛用されている機械ですので、ご安心してお使いいただけます。ただし、心疾患の方や妊娠中の方等ご使用いただけない場合がございます。ご使用いただけない方についてはこちらをご覧ください。