ぎっくり腰なら淀川区十三で口コミ人気のばらんす整骨院・整体院

ぎっくり腰とは腰の筋肉が負傷した（傷ついた）状態です。足を捻挫すると立てなくなります。ぎっくり腰は腰の捻挫のような状態なんです。

筋肉が負傷すると、炎症が起こります。炎症が怒ると、ズキズキとして、熱くなったり、その部分に体重がかけられなくなります。

ぎっくり腰になると多くの場合・・・
１、立てなくなる
２、座れなくなる
３、腰が伸びない
４、朝がつらい

しかし、シップを貼る・マッサージをする・痛みどめを飲む、これらは一時しのぎです。

①姿勢が悪い

姿勢が悪いと、腰にかかる負担が大きくなります。
「反り腰」や「猫背」はぎっくり腰の大きな原因の１つです。

②体のゆがみ

体がゆがんでいると、重心が偏ります。
骨盤のゆがみや、背骨のゆがみもぎっくり腰の原因です。

③ストレス

精神的な疲れやは自律神経を乱し、内臓の疲労を引き起こします。
実は骨や、筋肉だけではなく、内臓も腰を支えています。
この内臓が疲れると、ぎっくり腰を引き起こすと考えられています。

お風呂に入るのは逆効果。その場は楽になったような気がしますが、余計に炎症がひどくなり、症状が長引きます。多くの方が腰の痛みにだけ見てしまっています。確かにそこが気になるのは分ります。

しかし、それでは根本の改善されていない限り、同じことの繰り返しになってしまうのです。

よく言われるぎっくり腰の原因は「急な動きをした時」「ふと顔を洗うとき」「前かがみなろうとして」「重いものを持とうとして」このように挙げたものはぎっくり腰の原因になります。

しかし、同じような事をしても痛める人と痛めない人がいますよね。この違いが大事なんです。

ぎっくり腰になられる方は歪んでいます。ほとんどの方は体が歪み、腰にかかる負担が大きくなっているのです。姿勢が歪むだけで、腰にかかる負担は２倍以上になると言われています。その場しのぎの、シップや痛みどめでは姿勢は治りません。そこに大きな原因があるのです。

ぎっくり腰改善の５つのステップ

１、ヒアリング

まずはぎっくり腰に対して、ヒアリングをしっかりさせて頂きます。

しっかりヒアリングすることで、患者さんのことを知る事が大切だと考えています。

２、説明

ヒアリング・検査をした上で、患者さんの悩みや不安が解決できるかを説明させて頂きます。

ぎっくり腰で座っているのもつらい場合は、すぐに施術をします。

３、施術

ぎっくり腰の場合は、筋肉の硬さ、骨格の歪み。筋膜の硬さ、インナーマッスル弱りが原因となることが多いです。施術により、足から骨盤、背骨、腕、首のゆがみを矯正していきます。必要ならはり灸も行います。

そして、今後２度とぎっくり腰にならないよう、最大限の治療を提供させて頂きます。

４、治療計画

施術後に何が原因なのか、姿勢の悪いクセはなんなのか、セルフケアはどうすれば良いのか、どれくらい通えば良いのか、、、などその方にあったプランを提供させ頂きます。

当院の施術は、一人一人違った、オーダーメイドの治療です。